モチベーションを上げる根本的な方法【続ける自分になる】

モチベーションを上げる根本的な方法【続ける自分になる】LIFE
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この記事では、「モチベーションをモリモリ上げる根本的な方法」を紹介しています。

 

さる男
さる男

最近はやる気出ないなり~。何かを続けようと思うけど気持ちが追いつかないなり~。どうすればいいなりか?

かめ男
かめ男

それではモチベーションをゴリゴリ上げる方法を紹介するなりね。

1分で読めるなり。💁

モチベーションを上げる根本的な方法

モチベーションを上げる根本的な方法

そもそもモチベーションを上げたいということは、何かを続けるための気持ちが欲しいということですよね。

「何かを続ける➡面倒くさい・やる気が出ない➡モチベーションを上げる方法を知りたい」

いやいやいや笑、今すぐやれよ。悩んでいるひまに、一つでも何かできるはずですよ。

面倒くさいと言いながら足を動かして、やりたくないと言いながら手を動かす。そうすれば何かを続けることなんか簡単ですよ。

続けるコツはとにかく身体を動かすこと

何かを続けられない人のほとんどが、できない理由を必死に考えています。

  • 自分には才能がないから無理だわ。続けるだけ無駄な件について
  • 仕事で忙しいから時間がない。絶対に無理なり!
  • 自分には向いてないから出来ないわ。

何度も言いますが、こんな事を考えている暇があったら手を動かしたほうが100倍はマシですよね。

続けるコツとしては、とにかく無心で身体を動かすことです。アタマの中で流れている言葉は無視してとにかく手を動かしましょう。

最初は辛くても続けるけることで楽になってきます。体を強制的に動かすことで、後からアタマが追いついてくるという感じですね。

出来ない理由を考えてもなに一つ得はないけど、少しづつでも続けていれば必ず成果は出てきます。

私がブログを半年続けられた理由

ここで少し話を変えますが、私はこのブログを半年ぐらい続けています。

ブログのアーカイブ

1日に1~2記事を投稿するようにしていて、出来ないときは次の日に2~3記事ぐらい投稿しています。

なぜここまで出来たかというと、とにかく無心でやったからです。

面倒くさいと思いながら手を動かして、やりたくないおー!と叫びながらタイピングをしていました。

どんなに拒否している気持ちになっても、強制的に身体を動かせば、意外と続けられるもんですよ。

辛いのは最初だけ、「継続は力なり」の効果で後半は楽勝モードに突入です。

モチベーションを上げる方法なんか考えた時点で負けな件

モチベーションを上げる方法なんか考えた時点で負けな件

モチベーションを上げる方法はいろいろあります。

  • 音楽を聞く
  • 本を読む
  • 映画を見る
  • 誰かの話を聞く

しかしこれらは一時的な効果しかなく、継続してなんかを続ける方法としてはあまり良くないです。

モチベーションが下がるたびに本を読んだり映画を見ていては、かなり大変だと思うし、なにより時間がもったいないですからね。

「できない!モチベUP!」なんか言っているひまがあるなら、とにかく手を動かすこと。いつでもすぐに行動できるようになれば、モチベもクソもないですからね。

最終的には何をするにも無心でできるぐらいのを目指しましょう笑。

まとめ

まとめ

それでは本記事のまとめです。

  • モチベーションを上げる方法?とにかくやれば続けられる件について。
  • 出来ない理由を考えないで、とにかくやれ。無心でやれ。がむしゃらにやれ。
  • 続けていれば徐々に楽になっていきます。

こんな感じですね、おしまい。

 

さる男
さる男

よ~し!今日からニートを続けるぞぉー!。

かめ男
かめ男

それは続けるな笑